月曜日雑談（怒涛の年度末終了）

いやいや、忙しいってモンじゃなかったです。久しぶりに「過労死」の恐怖を覚えました。

やっとおわりました。そんなこんなで更新もままなっておりませんでした。「ま～だ更新されとらんばい！」と、お立ちよりクリックのたびにがっかりさせてしまいました皆様、誠に申しわけありませんでした。

というわけで、また、今日から曜日別にテーマを決めてお話していきます。んで今日の雑談ですが。

まず、母校熊工がセンバツベスト４。バンドもイイ音してました。お疲れサンでした。大忙しの中、移動中の高速バスで携帯ラヂオで聞いてました。

　次に最近の「サイズ」。　
身長：１７７ｃｍ変わらず
体重：６７ｋｇ。激務とストレスで大台６５ｋｇを１日だけ突破。でもここ数日で体調ももどり現在。死の恐怖はあるものの、激務とストレスはダイエットに効果的です（笑）、チャレンジャーは是非挑戦！（爆）
体脂肪率：２０％。これが問題なんです、体重が落ちてるのに体脂肪（率）が落ちてない。つまりカラダを維持するための筋肉が落ちて、体脂肪が残っている・・・。最近の私の生活からではこうなって当然の数値ですし、このまま続けたら間違い無くあの世に行きます。無理なダイエットでカラダ壊しちゃうのはこのパターンから始まります。体重が落ちたのであれば、体脂肪も落ちてなきゃいけないのが本当のダイエットです。ご注意。

最近のマイブーム。秋川雅史。イイ声してるのは当然なんですが、「歌手」とはこの人達を指すんです、やはり。もののけの米良さんとこの人の功績は賞賛に値します。よかったらみなさんも是非。

ではまた「明日」！。　がんばって更新します。

ｂｙ：本日は、「いっちょんでてこんけん、あたんこつあうつわすれっしもた」菌