それでもバナナでダイエットしようとする方へ・・・

皆様

ホントに今、店からバナナが消えてます。困ったモンです。日頃から食べてる私などは、探すのに苦労してます。ましてこの時期、店でバナナ買うと「な～んだ,おめェもバナナダイエットやってんのかよ？」という目で見られるのがシャクでたまりません！（怒）。

というわけで大反響の第２弾、それでもバナナダイエットをしようと言う方へ、のちもとウィルス流のやり方を伝授しましょう。

答えです・・・・

無理です！（笑）　

がはは、参ったか！　できません（爆）。どんな理屈並べても痩せる理由がありません（撃沈）。とっとと諦めましょう。

無理だと言う理屈をお話します、よ～く聞きましょう。

まず、基本的な事から。

そもそも「ダイエット」っちゅうのは、摂取カロリーを減らして減量する事、分かりやすく言うと食べる量減らす事が大前提。この時点でこのダイエットが役に立たない事をわかんなきゃいけません。大体、食って痩せるなんてそんな都合のイイ話なんかあるわきゃね～だろ！存在しません（笑）。

次に「バナナ」の特徴から。

バナナはその多くがショ糖、ブドウ糖と水分です。またその各糖質はカラダで「長く持続する」と言う特徴を持つ果物として有名です。
また、疲労回復に効果のあるビタミンＢ１Ｂ２を「豊富」に含むものとしても知られています。
更に、マグネシウムや食物繊維などのミネラルも「豊富」に含んでいます。

ということで、スポーツをする方やアスリートと呼ばれる人達は、運動中のエネルギーの補給や競技中のすばやい糖質の補給にこのバナナを食べるんです。よくテニスプレーヤーやゴルファーがインターバル中によくバナナを食べてるシーンが出てきますが、これはそんな理由からきてるんです。

また、糖質のすばやい補給や長時間維持が出来る性質から、朝の時間の限られた方や朝からハードワークをする方などはこれを朝食として利用しますし、消化器系の疾患を患ってる方などは通常の食事ができないのでバナナなどで食事を代用しています。

・・・はい、ここまで話して理解できた方は、まだ救いようがあります（笑）、とっとと諦めて違う事考えてください（爆）、わっはっは！

いいですか、アスリートは失われたエネルギーを何とか補給しようとしてバナナを食べてるんです、痩せようと思って食ってるアホは１００％いません（笑）。普段から運動もせん連中がそんな手っ取り早く栄養補給すりゃ食ってるそばから太るに決まってんじゃね～か！ど～せこいつら朝飯チャンと食って、んで「バナナがいい」からって満腹の腹にバナナ入れてるに決まってんだ（笑）。

百歩譲って朝がバナナだけだとしよう。にしたって普段から食いすぎてそんなカラダになってんだろうから（笑）、朝からバナナだけで済むわきゃね～だろ（爆）！。２時間ともたね～うちに腹減るのｶﾞオチで、んでまたバナナ食ってりゃあっという間にカロリーオーバーだっちゅ～の。カラダん中はバナナの糖質が長時間効いてんのに腹だきゃすくんで、チョットだけなんていいながら脂っこいモン食やあ、その脂質と糖質でマッハのスピードで体脂肪がうなりを上げて生成されるっちゅ～の。

挙句の果て、そんな毎日とりつかれたようにバナナばっか食ってるもんで、ただでさえ飽きっぽい神経してるせいであっという間にバナナ見るのもいやンなる（笑）。下火になるのと効果ないのも相まって、冬にはやめちゃって（爆）。でもその頃ニャバナナの栄養たっぷりの「効果」が出てきてやる前より太る羽目になる・・・。

がははは！結局そうなるんだ！ざまあみろ！

何？私はそんなに飽きっぽくない？　だと？

だったらなんでそんなにブクブク太ってやんだ！テメエんちの冷蔵庫で熟成されてる「天然にがり」や「黒酢」は一体どうなってんだ！。飽きっぽくね～ンだったら、今でも「ゆでたまごダイエット」や「りんごダイエット」やってんのか！あ～？ビール酵母口ん中粉っぽくしながら毎日飲んでのか？戸棚に大量に買いこんだ寒天はどうなった？あんだけリズム感のね～動きでやってたブートキャンプのＤＶＤは今どこにあんだ！何？オークションで売っちゃった（笑）。

そんな程度なんだ！参ったか！全開だ！

話しを戻しましょうね。（笑）

ダイエットと言うものは前述、摂取カロリーのコントロールなんです。今回のバナナダイエットも、バナナ以外でのカロリーコントロールが大部分を占める方法なんです。ですから前回のお話しましたが、バナナじゃなくてもこのダイエット法「なるもの」をやればある程度は減量が可能です。それを間違えて「バナナ食べればﾔせられる」と間違った考えで行うからこういうことになっちゃうんです。理屈が矛盾していることに気づけば簡単に分かります。

日頃から摂取かカロリーを気にしてオイリーなものや間食を避けるだけでも太らない体は出来るんです。食べすぎない事です。

みんなに教えてください。ねっ。

ｂｙ：本日は猛毒は吐きまくり菌

ｂｙ：本日は